【晩ごはん作り】野菜とたんぱく質たっぷり！蒸し鶏プレート定食レシピあり

今回の動画は、一汁二菜晩ごはんを作る動画になります。献立は、（主菜）蒸し鶏の野菜プレート、（副菜）昆布と大根の煮物、（汁物）なめこと豆腐のお味噌汁（ご飯もの）舞茸と生姜の炊き込みご飯です。見た目は地味な献立ですが、野菜やたんぱく質がたっぷり摂れて大......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん