絶品！「鶏むね肉」を使った簡単ヘルシーおかず10選

鶏肉の中でも低カロリーで高たんぱく質な「鶏むね肉」はお財布にもやさしく良く使う食材のひとつでしょうか？淡白な鶏むね肉だからこそ、色んな味付けにして楽しむ事ができますよ。今回はそんなレシピを10品、フーディーズさんにてご紹介していますので、お手数をお掛けいた......

料理家。トータルフードコーディネーター。著書・盛るだけ詰めるだけ毎日かんたん作りおきおかず。素材の味を大切に心と身体にやさしい料理を。

鈴木美鈴さん