胃腸にやさしい オクラ&ミニオクラのスープ レシピあり

胃腸にやさしい オクラ&ミニオクラのスープ
  1. おいしそう!

先週、日本野菜ソムリエ協会の「オクラのワークショップ」に参加しました。 お土産にはたくさんの高知県野菜をいただきましたが、 中でも、めったに手に入らないのが ミニオクラ 普通のオクラの半分以下で、とってもキュート オクラのゆで方や食べ方について掘り下げた2時間だったので、 オクラのことが、ますます好きになって早速1品作ってみることに。 食べ方研究では「たたき、輪切り、縦割り・・・」と色......

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家。シニア野菜ソムリエ。消費生活アドバイザー。 食関係の仕事を転々としながら、現在は、フリーランスで活動中。食べ盛りの子どものお弁当作りに汗汗な毎日です。