【過去レシピ】旬の茄子を使って1品♡茄子とツナのごま和え レシピあり

【過去レシピ】旬の茄子を使って1品♡茄子とツナのごま和え
  1. おいしそう!

おはようございます☘️ こっこです🎀 いつも訪問、いいね、フォローをして いただきありがとうございます✨️ レシピや作り置きなども参考にして いただきありがとうございます💚 今回は旬の茄子を使って1品作りました。 茄子には食物繊維やカリウムなどの栄養が あります。 (材料) 茄子→3本 ツナ缶→1缶 小ねぎ→適量 塩→小さじ2分の1(塩揉み用) ◆めんつゆ→大さじ2 ◆いりごま、すりごま→各大......

こっこMAMAさん

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アラフォー主婦のお料理ブログこっこMAMAです。日々の作り置き、副菜、ごはん、お弁当など更新していきます。おうちにあるもので簡単に作れる簡単レシピです。