レシピブログ
ヘルシーであっさりとした 蒸しもの が食べたくて 冷凍庫にあった鶏ムネ肉を解凍し キャベツde ヘルシーしゅうまい☆を作ってみました 材料(12~15コ) キャベツ 4~5枚 豆腐 150g ☆鶏ムネ肉(皮除く) 1枚(230g) ☆卵 1コ ☆白だし 大さじ1 ☆塩こしょう 適量 ☆しょうが 1カケ 人参(半月切り) 1/2本 作り方 ①豆腐は水切りしておく ②キャベツは芯を除き5㎜幅に千切......
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