ささみのピカタ☆ レシピあり

ささみのピカタ☆
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    おいしそう！

 ヘルシー食材 ささみ を買ってきました ボリューム が出るように 観音開き にして 大きく 見せちゃいます。。。 今日の おかず は ささみのピカタ☆です 材料ささみ 4本 塩コショウ 少々 ヨーグルト 大さじ1 小麦粉 大さじ2 ☆卵 1コ ☆豆乳 30㏄ ☆粉チーズ 大さじ1 作り方 ①ささみは筋を取り除き観音開きにして塩コショウし、ヨーグルトをもみ込みビニール袋に入れて半日冷蔵庫で休ませ......

おはぎ娘さん

おはぎ娘さん

料理やお菓子作りが好きで、楽しくて、時々パン作りもしています。 美味しいと言ってもらえると、つい調子に乗り同じものを何回も作ってしまいあきれられる事もしばしばですが・・(汗); ヘルシーでカラダにやさしいレシピを自分なりに手探りで試行錯誤しながら、毎日の食事はもちろん、お菓子作りもしています。 よろしくお願いします。 *(^^)*♪