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金柑の甘煮の薬膳効能 ・金柑の効能 気を巡らせる作用(行気作用):金柑には「気」を巡らせる作用があり、ストレスや緊張による不調を改善するのに役立ちます。特に、ストレスで胃が痛くなるような方や、食欲不振の方に良い食材です。 肺を潤し咳を止める作用:金柑の成分は、乾燥によるのどの不快感を和らげ、咳を抑える効果があります。風邪の初期症状や寒い季節ののどのケアに最適です。 免疫力を高める:金柑に......
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