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赤大根の甘酢漬けの薬膳効能 赤大根の効能 消化促進:胃腸の働きを助け、食べ過ぎや消化不良の改善に役立ちます。 余分な熱を除く:辛味成分がこもった熱を取り去り、身体をすっきりさせます。 血液循環を促進:色素成分のアントシアニンが血行を改善し、冷えやむくみの緩和に有効です。 酢の効能 食欲増進:酸味が胃腸の働きを高め、消化をサポートします。 疲労回復:酢の主成分である酢酸がエネルギー代謝......
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