オーブンで焼くだけかんたん調理★混ぜて焼くだけ！！豚ニラ玉のオーブン焼き★ 動画あり

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おいしそう！

料理紹介

混ぜて焼くだけ！！

オーブンで焼くだけかんたん調理★

★材料
(3人分)

豚肉
300g
玉子
3個
ニラ
1束
塩こしょう
少々
マヨネーズ
大3
チリペッパー
少々
あらびきガーリック
少々

★作り方
(15～30分)

1.
ニラをカットします。
2.
豚肉をカットします。
3.
耐熱皿に豚肉を入れます。
4.
豚肉に塩こしょうをかけます。
5.
オーブン用鉄板に耐熱皿をのせます。
6.
オーブンの200℃で10分焼きます。
7.
ボウルに玉子を入れます。
8.
玉子を溶いて混ぜます。
9.
マヨネーズを入れます。
10.
あらびきガーリックを入れます。
11.
チリペッパーを入れて混ぜます。
12.
オーブンから取り出します。
13.
豚肉の上にニラをのせます。
14.
耐熱皿に玉子を入れます。
15.
オーブンの200℃で15分焼きます。
16.
オーブンから取り出して完成です。

★ワンポイントアドバイス

---

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: おっちゃんの台所奮闘記さん

料理をはじめたおっちゃんが作った料理をUPする備忘録です。 ★HPです★ https://sites.google.com/view/otchans-kitchen-struggle ★動画です★ https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen

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