消化サポート〜大根とバナナのジュース レシピあり

消化サポート〜大根とバナナのジュース
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    おいしそう!

淡いホワイトの大根ジュースです。 ほのかなバナナの甘みと風味で、 大根のほろ苦さがさわやかさに変わります。 消化酵素たっぷりの大根を飲めば、 胃腸はすっきり。空腹感も満たすことができ、ダイエット中にもオススメです。 よかったら作ってみてください。 ■材料(一人分) 大根 50g バナナ 1/2本 水 100ml お好みでメープルシロップ 小さじ1 ■作り方 大根、バナナは皮をむき、一口大に切......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪