レシピブログ
12月も中旬を過ぎ、ダウンやコートが手放せない季節になりました。 朝起きて、体がどうしても冷えるときは、 朝ジュースに、ホットスムージーをよく飲みます。 ただし加熱により、酵素が壊れてしまうので、 そのときは、カットフルーツを添えたり、 もう1杯は常温で作るジュースにしたり、 酵素が補えるように、工夫しています。 さて、今回のスムージーのお味はといえば、 甘酸っぱいホットオレンジといった感じ。......
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