ダイエット～南国グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

ココナッツ香る♪トロピカルなグリーンスムージーです。一口飲めば、ほんのり甘くて香ばしい。フルーツのおかげで、小松菜のクセが和らいで飲みやすい1杯。ココナッツといえば、ここ最近話題の食べ物ですが、女性に嬉しい成分がたくさん含まれています。特に注目したいポイントは、コレステロール値を下げるほか、食べても脂肪になりにくく、ダイエット効果が期待できることです。ココナッツの歴史をさかのぼれ......