レシピブログ
こんにちは。藤井香江です(*^_^*)。 KAE式ダイエット講座を主宰しています♪ 生徒さんの中には、 「ダイエットのために野菜をたくさん食べなきゃ!!」 といって、 ドレッシングをたっぷりかけて食べている 人が結構多いです(^^;。 しかし実はこれ、 添加物まみれの野菜の油漬け を 食べていると同じ です(^^;。 むしろ、 揚げ物よりも危険 と私は考えています。 ......
コハダの酢〆
酢と重曹の化学反応で♪...
【美肌ダイエット】りん...
タコの頭の酢味噌和え
昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
父の日ギフトにも!柔らかな焼きあなごLLサイズ
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