クエン酸、ビタミンCが含まれる、ルビー色のきれいなハーブティー!
★材料
(1人分)
ハイビスカスティー
ティーパック1
熱湯
200ml
★作り方
(5分未満)
1.
耐熱グラスに、ハイビスカスティーを入れ、熱湯で3~4分蒸らす。
2.
お好みでハチミツを入れる。
飲みにくい場合は、100%果汁のオレンジジュースを半々で割っても美味しいですよ。
アレンジとして
ローズヒップ:ハイビスカス=1:1
オレンジジュース:ハイビスカス=1:1
パインジュース:ハイビスカス=1:1
カルピス:ハイビスカス=3:1 *カルピスは濃縮を薄めたもの