むくみ改善～トマトとピーチのネクター

むくみ改善～トマトとピーチのネクター
  1. おいしそう！

料理紹介

ほんのり赤い口紅色のジュースです。
脂肪燃焼やアンチエイジング効果のある赤いトマトに、カリウムが豊富な桃をミックス。
桃独特のジューシー感やさっぱりとした甘さが引き立ち、トマトがまるでフルーツのような味わいに♪
トマトが苦手でも飲める確率高し！です。

★材料

(1人分)

  • トマト

    小1個　100g

  • 桃

    1/2個

  • お好みでレモン汁

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    トマトと桃の皮をむく。

  2. 2.

    1を一口大に切る。

  3. 3.

    ミキサーで撹拌する。

★ワンポイントアドバイス

　

Kae　（カエ）さん

Kae　（カエ）さん

カクテル＆ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集＆記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪