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今が旬の国産ブロッコリー。 実は… クリームシチューのなかで やわらかく煮くずれたブロッコリーが好き。 シャッキリと食感を残してゆでるのが基本?だけど、 くたくたになってソースと混ざってるのもおいしい。 そんな、スパゲティです。 くたくたブロッコリーのトマトクリームスパゲティ。 1人分 ママー早ゆでスパゲティ1.6ミリ 100g 青の洞窟蟹のトマトクリーム 1人前 水 ......
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