野菜たっぷりでヘルシー!山盛りキャベツとツナコーンのお好み焼き。 レシピあり

野菜たっぷりでヘルシー!山盛りキャベツとツナコーンのお好み焼き。
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    おいしそう!

今日も、キャベツ使い切り、笑) さあ、行ってみよう~。 山盛り入れて、お好み焼きです。 お肉の代わりにツナ、とコーン、 角切りにしたキャベツに、 ツナが良く合って、やさしい味わい。 大人も、子供も好きなヘルシーお好み焼きです。 山盛りキャベツとツナコーンのお好み焼き。 フライパンで2度焼くのが面倒、、だったので、 2人分を、ど~んと大きく1枚にしました。 2人分(直径22センチ1枚) キャベツ ......

akkiさん

akkiさん

野菜ソムリエプロ、アスリートフードマイスター3級、調理師。