ヘルシー＆ボリューミィ簡単おかずサラダ！生ワカメと鶏ハムの胡麻ドレッシング。レシピあり

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おいしそう！

野菜たっぷりで、ヘルシーだから、サラダをいっぱい食べよう～～！！は、いいことだけど、、。そこに、高カロリーのドレッシングをた～～っぷりかけたら、それだけで、え！そんな～～なカロリーに。胡麻たっぷりのクリーミィなドレッシングって、美味しい～よね。と、女子友と話していて、大さじ1（15g)で88カロリーだから、そのまま、とろ～～り、とろとろ、とかけちゃったら、、ヤバい......