野菜たっぷりでヘルシーなワンプレートランチ！レンジで簡単〜卵と水菜のサラダごはん。レシピあり

ご飯とサラダを一緒に食べよう〜！簡単＆ヘルシーな混ぜご飯。油と塩分は控えめに、ブラックペパーでスパイシーにして、ふっくら卵を混ぜたご飯に、水菜とキュウリと、ミニトマト。レンジで簡......

野菜ソムリエプロ、アスリートフードマイスター3級、調理師。

akkiさん