夏バテの日々に食用増進！苦味と酸味がいい感じ〜ゴーヤの梅かつお和え。レシピあり

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おいしそう！

我が家は、今日も、、ゴーヤ。連日の猛暑で、バテバテ、、、です。しっかり食べなきゃ！と、思うけど、、。そんな日には、ゴーヤ！！！独特の苦味が、食欲を増進させてくれるので、ちょっとあると、食がすすみます。ゴーヤに、元気をもらってます。作ってあるととっても助かる、嬉しい常備菜。ツナゴーヤにハマって、お次は、、コレ。梅でサッパリ！相性抜群のかつお節をたっぷりと......