低カロリーレシピ【管理栄養士が作る500カロリーの1食】#2 レシピあり動画あり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今回も作りやすい中華料理の500Kcalの低カロリー料理の第2弾です。もちろんビールも飲めるようにカロリーの調整をしています蒸す、炒めるだけですので仕事から帰った主婦の方に今日の晩ご飯に是非作って頂きたいと思います。 ※今回はご飯150ｇとビール350mlを置き換えました。作り方は動画を見たら料理経験がない男性でも出来る♪ と思いますので、時間があったら見てくださいね。 ......