作り置きごはん～エビチャーハンのランチプレートレシピあり

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おいしそう！

今日は息子君が休みなので、お昼ご飯を作って出かけます～朝から爆発的な食欲だったので、お昼ご飯はたっぷり作りました. スキー合宿に行って、少しやせて帰ってきたしね. きっと、すごい運動量だったのでしょう. 鶏の酒蒸しと、エビチャーハンのこんなランチプレートです＜ブロッコリーとコーンのエビチャーハン＞ 1人分：475Kcal 材料：3人分小エビ 30尾ほどコーン ......