キスとアジの野菜巻きグリルで晩ごはんレシピあり

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おいしそう！

今日の晩ごはんです～最近は帰宅がやや遅いので、すぐにできる料理になることが多いです. なににしようか、冷凍庫を見たところキスとアジの開きが目に留まりました. フライにしようか、天ぷらにしようか？でも、もう少しヘルシーにオーブン焼きにしましょう！味付けはシンプルに塩コショウだけ. オクラとトマトは生のまま巻きます. オリーブオイルをかけて、上にパン粉とニンニクを乗せて焼きます. 中はジューシ......