アジのつみれバーグと野菜のあんかけで晩ごはんレシピあり

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おいしそう！

今日の晩ごはんです！アジがあったので、つみれを作りました. 野菜と合わせてあんかけに. ワンプレートのこんなご飯ですつみれにはニンニクとタマネギをたっぷり入れ、そして豆腐も加えてやわらかく仕上げました. 野菜はニンジン、ジャガイモにニンニクの芽. ヘルシーな一品です！＜アジのつみれバーグと野菜のあんかけ＞材料： 4人分ジャガイモ・・・2個ニンジン・・・1本ニンニクの芽・......