たっぷり生姜で代謝up！野菜のお焼きレシピあり

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おいしそう！

今日の晩ごはんです！珍しく、息子君が食欲がないそうです. そういう時期が時々あるんですよね. 量の調整をしやすいように、小さ目のお焼きをたくさん作りました. 生姜をた～っぷり入れて、ピリリと辛みを効かせます. 海苔を敷いて、成型しやすくしました. 代謝UPも期待できそう＜たっぷり生姜と野菜のお焼き＞材料： 4人分イカ・・・1杯生姜・・・1個（写真参考）キャベツ・・・げんこ......