牛肉甘煮のお弁当レシピあり

2

おいしそう！

今日の息子のお弁当です. 牛肉の甘煮、ピーマンソテー、ブナピー炒め、ケールのお浸し. カラフルに仕上がりました. 牛肉甘煮ははちみつ入りです. 糖分の濃い煮汁でお肉を煮込むと、浸透圧で肉の水分が抜けて引き締まります. ご飯によく合うし、お弁当にうれしいおかずです. レシピはこちら↓ 牛肉の甘煮同時進行で朝のお料理を時短に！！朝ごはんと合わせて20分ほどでした. 朝ごはんは紫文字です. ......