ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー

ミントとバナナのさわやかヨーグルトスムージー
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

そろそろ蒸し暑い季節ですからね.
こんなさわやかなスムージーなら、朝からリフレッシュできそう？

★材料

(2人分)

  • 冷凍バナナ

    1本

  • ミントの葉

    6枚

  • ヨーグルト

    1カップ

  • 牛乳

    1カップ

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    バナナ1本は4つくらいに割って、ラップに包んで一晩以上冷凍する.

  2. 2.

    材料をすべてフードカッターまたはプロセッサーに入れて滑らかにする.

★ワンポイントアドバイス

ミントの量はお好みで.
今回はちょっと香る程度です.

nickyさん

nickyさん

分子生物学のお仕事をしながら、一児の母として頑張っています!