【　ノルウェー塩さばと厚あげイタリアン　】レシピあり

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おいしそう！

2つ目のレシピはおもてなしにもなるメインおかずとしてみんなが大好きなイタリアン風です＾＾ ■ 材料 ■ 5人分調理時間：20分ノルウェー塩さば 3枚 EXVオリーブオイル大さじ1 にんにく 1かけブチトマト１/2パック塩コショウ少々厚揚げ 1パックお好きなハーブ適宜（ローズマリーを使用しました） ■ 作り方 ■ ①フライパンにEXVオリーブオイルを入れ、温......