参加無料★生配信のお知らせレシピあり

静かな朝は自分だけのとっておきの時間。自粛中は特に朝の時間がすごく大切でした。自分の部屋がなく日が昇れば子育て。コロナはまだ収まらないけど自分の直感は大切にしたいと思います。すぐに相談できる人がいる安心感が今後 […]...

洗い物が大嫌いな発酵料理研究家。発酵食品で自己肯定感を上げるべく日々活動中。講師、カフェのアドバイザー、レシピ掲載など。 2人の娘、発達障害の息子の母。ホームページ http://epoch-hakko.net/

発酵家族さん