かぼちゃとチキンのグラタン(冬至・クリスマス用) レシピあり

かぼちゃとチキンのグラタン(冬至・クリスマス用)
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    おいしそう!

冬至にはかぼちゃ。クリスマスにはチキン。 忙しい現代人におくる ずぼら 合理的な レシピです(^^) かぼちゃのほくほくした感じ、自然な甘さがおいしいメインディッシュです。 かぼちゃの黄色い色が、食卓を明るく、あたかくしてくれます。 *かぼちゃとチキンのグラタン* <材料(二人分)> ・玉ねぎ 1/2個 ・かぼちゃ 100g ・鶏胸肉 100g ・バター 小さじ1 ・油 小さじ1 ・小麦粉......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。