ヤリイカの糖尿病レシピ2品

ヤリイカの糖尿病レシピ2品
  1. おいしそう!

クリスマスも終わってすっかり年末ですね はやいものです~なんだか天気が悪い地域が多いようですが・・・帰省の際などはお気を付け下さいませ。 で、すみません^^; 少し前に公開していただいていたのですが、ご報告が遅れました。 ヤリイカの糖尿病レシピを作成させていただきました。 ヤリイカの洋風イカ飯。マッシュルーム入りのトマトソースで煮込んで野菜も摂取できます♪ 何気にセロリや玉ねぎ、人参などの野菜も......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。