レンジ1回で野菜たっぷり!鮭のピリ辛マヨちゃんちゃん蒸し レシピあり

レンジ1回で野菜たっぷり!鮭のピリ辛マヨちゃんちゃん蒸し
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    おいしそう!

    おつかれさまです~こんばんは。   夏のように暑い秋分の日でしたね。   というわけで火を使わないレンチンレシピです。   秋鮭のレンジちゃんちゃん蒸し。   たまにはアレンジと思って豆板醤とマヨネーズ入れてみました◎   野菜もたっぷりおいしくいただけます!   作り方はとても簡単で材料並べて合わせ調味料かけてレンジかけるだけです!   【材料(2人分)】 生鮭 2切れ 塩、こしょう ......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。