食べるドレッシング&美容液~エスニックそぼろサラダ レシピあり

食べるドレッシング&美容液~エスニックそぼろサラダ
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    おいしそう!

  おつかれさまです~こんばんは!   以前ご紹介した 【食べるドレッシング】 のそぼろアイデアです。   タイ料理のラープがヒントで思いついたので、生キャベツ、パクチーと。   そぼろのドレッシングならたんぱく質が摂れて◎!野菜と和えるだけでおいしいサラダになります♬   タンパク質はお肌の材料としても欠かせません~   【材料(3~4人分)】 豚ひき肉 150g 水 大さじ2 レモン汁 大さ......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。