根菜と椎茸のミートソース~作り置き◎赤ワインと◎食物繊維◎ レシピあり

根菜と椎茸のミートソース~作り置き◎赤ワインと◎食物繊維◎
  1. おいしそう!

  こんにちは!   昨日は真冬の寒さでしたね~私のところも雪が降っていました。   飲み物に生姜を追加したり、辛~い坦坦鍋を食べたり、地道に寒さ対策して過ごしました(笑)   今日は、季節感のないレシピで恐縮ですが、、根菜と椎茸のミートソースです。   家にあるもの色々入れてミートソース作るのが好きです♬   根菜ときのこで食物繊維しっかり◎です! まとめて作って冷凍など、作り置きもできますし......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。