レンチン鮭フレークで鮭の親子ごはん レシピあり

レンチン鮭フレークで鮭の親子ごはん
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    おいしそう!

  お疲れ様です~こんばんは!   塩鮭がお買い得のときに作ると便利なのが、レンチン鮭フレーク♬かと思います。     これは鮭フレークを混ぜて、イクラをのせて、鮭の親子ごはんにしました。   レンチン鮭フレークは、塩鮭2切れに酒大さじ2をまぶして600wのレンジで3~4分加熱してほぐしただけです。 個人的には鮭フレークってちょっと甘みがあってもいいかなと思うので、また違うバージョンも作ろうと思......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。