【七変化レシピ】かぼちゃのレンジ塩煮でプリン、コロッケ、グラタンも！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。さて、以前からたまに登場する七変化レシピ。これは１つのつくりおきを７通りの料理に変化させて、手軽に、飽きずに楽しめる！というものです♬ つくりおき七変化レシピがあれば、すぐに料理......