たんぱく質の日~毎日無理なくとるコツとレシピをご紹介! レシピあり

たんぱく質の日~毎日無理なくとるコツとレシピをご紹介!
  1. おいしそう!

こんにちは! 彩りごはんで元気!をお届けする管理栄養士の小泉明代です。 簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできる レシピ・献立をご紹介していきたいと思います。 さて9/11は日本記念日協会認定のたんぱく質の日なんだそうです。 たんぱく質は、ここ数年とくに注目の栄養素ですよね! 私がレシピ制作させていただいたたんぱく質レシピ本もございます! たんぱく......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。