＊　お家ごはんはお野菜とキノコ、ナッツたっぷり - BBQもね♥ レシピあり

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おいしそう！

お家ごはんの出番が少ない今日この頃、でも５月、６月と外食が多すぎたので、７月はお家BBQで節約に励む予定！さらにお家のごはんだと塩分や油分が調整できるから、外食と同じ量を食べてもあまり太らないのが嬉しいのよね。さて、この日に作ったのはチキンの胸肉にレモンやブルーチーズを混ぜたパン粉をのせてローストしたもの。ルッコラとトマトのサラダを添えて。作り方はごく簡単で、レモンの絞り汁少々にエルブ......