＜９月１３日（火）の食楽器『なのな箱』＞レシピあり

0

おいしそう！

今日のなのな箱・献立まだまだ日中は暑いですね＾＾；しっかりスタミナをつけるためにも、今日はボリューミーな『揚げ魚の野菜あんかけ』を主菜にしました！あじ丸ごと一尾をしっかり揚げて、野菜たっぷりの甘酢あんをかけた料理です。骨まで食べられる、栄養満点の一品ですよ☆ ＜主菜のおかず箱＞・揚げ魚の野菜あんかけ＜副菜のおかず箱＞・なすの田楽・こんにゃくの炒め煮・南瓜と鶏肉の煮物......