31日の昼ごはん～アスパラ炒め

31日の昼ごはん～アスパラ炒め
  1. おいしそう！

さあ、8月最後の弁当男子。 豚肉とたまねぎを炒めたやつ、アスパラとベーコンとまいたけを炒めたやつ。もちろん油無しで。 と、コンビニでパスタサラダ的な物を買い。 低カロリーじゃないけどいいや。美味しかったので。毎日言っている気もしますが。...

tsuyaoさん

tsuyaoさん

アラフォー独身男、ちょっと血糖値高め。 めんどくさいことはできないけど、低カロリーな毎日を送るべく奮闘中。そしたら、4ヵ月で10kg痩せました。