レシピブログ
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自律神経を整える上で効果的なものに、 ビタミンBがあるそうです(‐^▽^‐) ビタミンBをうまく摂るには、 ありきたりですが、 緑黄色野菜が良いです♪♪ 現代の健康志向からすれば、 緑黄色野菜を多く摂るレシピというものは ごくごくフツウのものかもしれないですネ☆ わたしはフツウに 緑黄色野菜をいろんな食事に取り入れています。 そこで、 今回作ったものは、 ●「ピーマンの肉詰め」↓↓ 母が いくら......
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