お豆腐ステーキ レシピあり

お豆腐ステーキ
  1. おいしそう!

お豆腐は 自律神経を整えるのに 効果的な食材なので、 私はいろんなところで 入れちゃいます♪ いつも 水切りをするために 小さくカットして、 キッチンペーパーで包んで 重石を乗せておくのですが、 この日は ちょっと余ってしまいました!(´Д`;) そこで フライパンで焼いて、、、 ●「お豆腐ステーキ」↓↓ を作りました☆ フライパンで全面焼き目を付けて、 しょう油、柚子こしょう、白だしで 味付け......

MAmarinnさん

MAmarinnさん

食べ物にふれている時が幸せなひととき。 ここ1年で「食」への考え方ががらりと変わり、無農薬野菜や自然な調味料を使うようになったら身軽でとっても楽になりました。 素材の味をふんだんに楽しめるおかずを作りたい♪