こんにゃくの煮物

こんにゃくの煮物
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

常備して　小腹が空いた時食べる。ノンカロリ－ですもの。　調味料は結構空くな目です。

★材料

(4人分)

  • こんにゃく

    ２枚

  • 出汁

    カップ２

  • しょうゆ

    大匙１

  • みりん

    大匙3/4

  • 砂糖

    大匙3/4

  • 塩

    少々

  • おかか　鷹の爪は好みで

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    こんにゃくはねじって　したゆでをする

  2. 2.

    調味料を鍋に入れ　沸騰したら下湯でをしたこんにゃくを煮る。

★ワンポイントアドバイス

上からおかかをかけても　鷹の爪を入れてにても美味しいです

umi さん

umi さん

おいしい食事が食べたい。日本料理から　お菓子　パン　イタリアン　フレンチと欲張りグランドママです。。海のそばでのんびり暮らしています。