フレッシュグリ-ンスム-ジ-

フレッシュグリ-ンスム-ジ-
  1. おいしそう！

料理紹介

癖が無く　たいへんおいしいすむ-じ-です。材料もシンプルです

★材料

  • レタス

    1/4個

  • りんご

    半分

  • レモン

    大さじ1

  • 杏のシロップ漬け

    半分

  • 人参

    1/4個

  • ミネラルウォ－タ－

    ２００cc

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    材料を全部　ハンドミキサ-でかくはんするだけです。

★ワンポイントアドバイス

簡単です。朝食にダイエットに最適です

umi さん

umi さん

おいしい食事が食べたい。日本料理から　お菓子　パン　イタリアン　フレンチと欲張りグランドママです。。海のそばでのんびり暮らしています。