レシピブログ
具材を全部混ぜてフライパンに流すだけのフリッタータ。お皿に移す際に端がちょっとよれましたが、折りたたんだり巻いたりのいらない卵焼きです。 冷凍庫にあったシュレッドチーズを解凍していれましたが、すこししょっぱかったかな。自分の舌のせいかも。。。フライパン一枚分(卵3個)で作ったので、何度かに分けていただきます。 とにかく今はタンパク質摂取とカロリー摂取に努めてます。 まさかカロリー......
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