もちもちヘルシー☆アボカドグラタンレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

少し飛び出るお餅が、もちもち香ばしい♪ 具を混ぜて焼くだけで簡単にできます。フライパンも不要。有機のアボカドを見つけたのでアボガドグラタンにしました☆ アボカドの脂なので軽めのヘルシーソースですがお餅をいれたのでモチモチして美味しーいです♪ お餅が無い時は上に乗せるチーズをとろけるチーズにしてハムやベーコン等をプラスすると良いです☆ ☆アボカドについて☆ 美肌効果も注目され......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。