おろし玉葱人参でスパイスソース♪海老アスパラ蒸し焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

55

おいしそう！

少し残った人参をすりおろして海老アスパラ炒めに混ぜてみました。クミンとあらびきｶﾞｰﾘｯｸで迫力出ます蜂蜜も使うので、すりおろしが美味しくまとまって後味さっぱり♪モニター参加レシピです。スパイスを使った野菜料理レシピこちらを頂きました～クミンがちょっと入るといつものカレー風味がグーンと美味しくなります外気温が高い夏は体の中からの代謝は最小限で済んでしまうので免疫力も下......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。