お豆腐の代わりにホクホクゆり根で麻婆♪おつまみ、お弁当のおかずにもイイ♪
調味料 とにんにく 生姜 合わせて置けば
炒めた肉の次に ジャーッ と一気に加えたら麻婆ソース
甜麺醤 入れるとグーンと深みが出ますが
代用で みりん でも美味しく出来ましたヾ(@°▽°@)ノ
週末に作ったランチ、足元まで温まりました。
にんにく生姜は風邪の季節に欠かせない♪
唐辛子は過剰だと発汗作用で......
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大学病院手術室ナースを12年勤めて退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学。帰国後はお菓子のコースに通いました。それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師でメディカルカウンセラーの仕事をしながら休みの日は、、笑顔になれる一皿を目指して両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しています。