漬けないタンドリーチキンで鶏ごぼう炒め♪サンドイッチレシピあり

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おいしそう！

チキンに使ったタンドリー液↓↓は作り置き♪ スパイスカレやスープに重宝します同量のコンソメスープをヾ(＠°▽°＠)ﾉプラスしたら濃厚スープココナッツミルクもクリームも認知症によい学説があるけれど、ココナッツオイルの凄さ ↓↓ 【手で丸められる♪なめらかスイートポテト】【漬けないタンドリーチキンで鶏ごぼう炒め♪サンドイッチ】材料４個分 ■タンドリー液ヨーグルト 1......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。