風邪予防♪プルーンと生姜の葛湯　レシピあり

調理時間：5分未満

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おいしそう！

ジュース使うので材料２つ♪プルーンものせて最近寒いのでしょっちゅう葛湯ヾ(＠°▽°＠)ﾉ葛粉レシピの中で一番かんたんな葛湯に免疫アップで生姜汁も少し熱い飲み物は温め食材を一緒に入れないと発汗作用で体温低下で逆効果らしいだから白湯がいいっていうんですね温め系ハーブや生姜など加えるとホットドリンクは良いみたいでショウガオールは深部の熱を発生させるそうですが温めた......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。